DBT Escuelas: Entrenamiento de habilidades en resolución de problemas emocionales para adolescentes

46,15 € (IVA incluido)

DBT ESCUELAS es un programa basado en la evidencia, un modelo integrado que ofrece habilidades concretas y que, mientras promueve escuchar a les jóvenes, también enseña recursos vitales para el desarrollo humano.

DBT ESCUELAS es la primera aproximación sistemática a los problemas de salud emocional y conductual de les adolescentes. Un programa de aprendizaje socioemocional que revolucionará la educación y también la salud.

Hay existencias

Desde hace tiempo la educación de les adolescentes se encuentra en una profunda crisis. Los contenidos académicos parecen estar al servicio de una época pasada, mientras la tecnología afuera es abrumadora.

Los problemas de salud emocional y conductual en la adolescencia, en vez de reducirse van en aumento. Lo mismo sucede con el bullying; el consumo de sustancias psicoactivas; la deserción escolar y el bajo rendimiento; la relación compleja de les adolescentes con su propio cuerpo y con la comida; los problemas generados por las pandillas y, por supuesto, conductas que se multiplican como cortarse, quemarse o lastimarse, hasta llegar al suicidio.

A pesar de que estos problemas afectan a un sinnúmero de adolescentes en el planeta, el sistema responde con esfuerzos inconexos y sin fundamentos científicos sólidos.

Cuando leí este programa y me informé sobre los resultados asombrosos que conseguía, me dije: es este. Sólo tenemos que hacerlo accesible. DBT ESCUELAS es un programa basado en la evidencia, un modelo integrado que ofrece habilidades concretas y que, mientras promueve escuchar a les jóvenes, también enseña recursos vitales para el desarrollo humano.

Peso	1,7 kg
Dimensiones	28,5 × 20 × 3 cm

Índice

PARTE I. ASPECTOS GENERALES DE DBT ESCUELAS

Capítulo 1. Qué es el Entrenamiento de habilidades en resolución de problemas emocionales para adolescentes (DBT ESCUELAS)?
Capítulo 2. Asuntos Prácticos.
Capítulo 3. Enseñando DBT a estudiantes con problemas complejos.

PARTE II. INFORMACIÓN PARA EL INSTRUCTOR,PLANES DE CLASE Y EXÁMENES

Clase 1. Orientación.
Clase 2. Dialéctica.
Clase 3. Mindfulness/atención plena: mente sabia.
Clase 4. Mindfulness/atención plena: Habilidades “qué”.
Clase 5. Mindfulness/atención plena: Habilidades “cómo”.
Clase 6. Tolerancia al malestar: Introducción a las habilidades de supervivencia a la crisis y ACEPTAS.
Clase 7. Tolerancia al malestar. Calmarse con los cinco sentidos y mejorar el momento: SALVARA.
Clase 8. Tolerancia al malestar: Habilidades TIP para el manejo de las emociones externas.
Clase 9. Tolerancia al malestar: Pros y contras.
Clase 10. Tolerancia al malestar: Introducción a las habilidades de aceptación de la realidad y aceptación radical.
Clase 11. Tolerancia al malestar: Redireccionar la mente y disposición abierta.
Clase 12. Tolerancia al malestar: Mindfulness/atención plena de los Pensamientos actuales.
Clase 13. Mindfulness/atención plena: mente sabia.
Clase 14. Mindfulness/atención plena: habilidades “qué” y “cómo”.
Clase 15. Regulación emocional. Metas de regulación emocional y funciones de las emociones.
Clase 16. Regulación emocional: descripción de las emociones.
Clase 17. Regulación emocional: verificar los hechos y acción opuesta.
Clase 18. Regulación emocional: resolución de problemas.
Clase 19. Regulación emocional: El A del ACA de la habilidad CUIDA.
Clase 20. Regulación emocional: La C A del ACA de la habilidad CUIDA.
Clase 21.Regulación emocional: Habilidad de la ola Mindfulness / Atención plena de las emociones actuales.
Clase 22. Regulación emocional: Examen de Regulación emocional.
Clase 23. Mindfulness / Atención plena : Revisión de mente sabia.
Clase 24. Mindfulness / Atención plena : Revisión de las habilidades “qué” y “cómo”.
Clase 25. Efectividad Interpersonal: Metas e información general.
Clase 26. Efectividad Interpersonal: Habilidades DEAR MAN.
Clase 27. Efectividad Interpersonal: Habilidades AVES.
Clase 28. Efectividad Interpersonal: Habilidades VIDA.
Clase 29. Efectividad Interpersonal: Evaluar las opciones para decidir con cuánta intensidad pedir algo o decir que no.
Clase 30. Efectividad Interpersonal: Examen de Efectividad Interpersonal.
Examen de Tolerancia al Malestar.
Examen de Regulación Emocional.
Examen de Efectividad Interpersonal.

PARTE III. DBT ESCUELAS.

Hoja de registro diario de habilidades
Clase 1. Orientación.
Clase 2. Dialéctica.
Clase 3. Mindfulness / Atención plena: mente sabia.
Clase 4. Mindfulness / Atención plena: Habilidades “qué”.
Clase 5. Mindfulness / Atención plena: Habilidades “cómo”.
Clase 6. Tolerancia al malestar: Introducción a las habilidades de supervivencia a la crisis y ACEPTAS.
Clase 7. Tolerancia al malestar: Habilidades para calmarse y mejorar el momento: SALVARA
Clase 8. Tolerancia al malestar: Habilidades TIP para manejar emociones extremas.
Clase 9. Tolerancia al malestar: Pros y contras.
Clase 10.Tolerancia al malestar: Introducción a las habilidades de Aceptación de la realidad y Aceptación radical.
Clase 11. Tolerancia al malestar: Redireccionar la mente y Disposición abierta.
Clase 12. Tolerancia al malestar: Mindfulness / Atención plena de los Pensamientos Actuales (y examen de Tolerancia al Malestar).
Clase 13. Mindfulness / Atención plena: mente sabia.
Clase 14. Mindfulness / Atención plena: Habilidades “qué” y “cómo”.
Clase 15. Regulación emocional: Metas de la regulación emocional y funciones de las emociones.
Clase 16. Regulación emocional: Descripción de las emociones.
Clase 17. Regulación emocional: Verificar los hechos y Acción opuesta.
Clase 18. Regulación emocional: Resolución de problemas.
Clase 19. Regulación emocional: La A del ACA de la habilidad CUIDA.
Clase 20. Regulación emocional: La C A del ACA de la habilidad CUIDA.
Clase 21. Regulación emocional: Habilidad de la ola – Mindfulness / Atención plena de las emociones actuales.
Clase 23. Mindfulness / Atención plena: Revisión de mente sabia.
Clase 24. Mindfulness / Atención plena: Revisión de las habilidades “qué” y “cómo”.
Clase 25. Efectividad interpersonal: Metas e información general.
Clase 26. Efectividad interpersonal: Habilidades DEAR MAN.

Ficha técnica

AUTORES	J. Mazza, James ; T. Dexter-Mazza, Elizabeth ; L. Miller, Alec ; H. Rathus, Jill ; E. Murphy, Heather
PORTADA	Ver portada
EDITORIAL	Ediciones Psara
AÑO	2023
IDIOMA	Español
ISBN	978-84-125722-7-8
FORMATO	PAPEL
ENCUADERNACIÓN	RÚSTICA FRESADO
PÁGINAS	610